martes, 13 de marzo de 2012

LISTA DE ALIMENTOS

Lista de alimentos consumidos a partir del Viernes 9 de marzo al Lunes 13 de Marzo.

VIERNES:

  1. Escuela: *Torta *Manzana  * Galletas *Yogurt *Agua *Mordida de burrita
  2. Casa... Comida:  *Bisteses *Mango *2 tortillas *Agua
  3. Cena:  *Licuado *Pan


SÁBADO:

  1. Desayuno:   *Licuado
  2. Comida: * Arroz *Fijoles *Huevo
  3. Cena:  * Leche *Pan

DOMINGO:
  1. Desayuno: *Huevo *Cafe *Leche
  2. Comida: *Arroz  *Caldo de res *Agua  * Mandarina
  3. Cena:  *Sucaritas
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1 comentario:

  1. Guadalupe Carballo5 de mayo de 2012, 19:04

    espero con lo que haz revisado con respecto a la nutrición, consideres que debes de cambiar tus hábitos alimenticios e incluir por ejemplo vegetales y frutas, donde adquieres muchos de los nutrimentos que te hacen falta

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